Una corretta alimentazione, deve considerare anche l’uso di pentole specifiche, andando ad evitarne alcune che potrebbero essere tossiche per la salute. In effetti, per salvaguardare la nostra salute, non è importante solo scegliere recepiti quantità ma è importante anche cucinarli in pentole adeguate.
Le pentole, possono essere di diverso materiale come ad esempio possiamo trovare quelle in acciaio, quelle in ceramica, in rame in pietra e in ghisa. Quando ne acquistiamo uno è importante assicurarsi soprattutto che siano senza nichel e PFAS. Oggi, in questo articolo, andremo a vedere quali pentole non utilizzare, così da salvaguardare il nostro stile di vita.
Quali sono le pentole da non comprare: ecco le più tossiche
Alcune pentole, possono risultare dannose per la nostra salute, perché vanno a contaminare il cibo che andiamo a cuocere e poi ad ingerire. Spesso, si tratta di pentole fatte di materiali sintetici che potrebbero andare a perdere la loro parte interna e cambiare il colore del fondo. Esse m’vanno a rilasciare delle sostanze pericolose che fanno male al nostro organismo.
Per evitare ciò quindi bisogna controllare se ne possediamo alcune tossiche, dato che molto spesso anche se non lo sappiamo le possiamo avere in casa. Bisogna quindi evitare soprattutto quelli che contengono PFOA, una sostanza che fa parte degli obesogeni e che può andare a causare il cancro, andando a danneggiare la tiroide. Inoltre, quando si danneggiano, vanno a rilasciare delle sostanze non solo sul cibo ma anche nell’ambiente circostante.
Quali pentole scegliere: ecco le alternative migliori
Si tratta di un problema molto serio e che riguarda sicuramente moltissimi paesi. Quindi se vogliamo un metabolismo sano e allontanarci da questi problemi, bisogna sostituire queste pentole con alcune più adatte, ad esempio quelle in ferro fuso, che sicuramente costano di più ma sono anche più durature. In alternativa si possono acquistare quelle in acciaio inox, il quale è materiale facile da lavorare e quindi ha bisogno di meno trattamenti.
In sostanza quindi, seguendo questi piccoli consigli si possono evitare delle spiacevoli conseguenze:
- Eliminare le pentole che contengono sostanze nocive.
- Valutare la scelta migliore prima di acquistarne altre.
- Scegliere pentole in ferro fuso o anche in acciaio inox.
In conclusione quindi, anche se spesso non ce ne accorgiamo, non basta utilizzare alimenti freschi e di qualità per avere una vita sana, ma bisogna anche stare attenti ai vari strumenti che si utilizzano in cucina e andare ad evitare quelli non omologati, così da evitare dei possibili problemi alla salute.
